martes, 17 de agosto de 2010

¿Cuando se cae el cordón umbilical de mi hijo?

El cordón umbilical es el tubo o medio que une a un embrión o feto con la placenta que le suministra sustancias nutritivas y sangre rica en oxígeno.

Durante el embarazo juega un papel muy importante ya que mantiene a nuestro hijo conectado con nosotros y, como he explicado antes, es la forma de que pueda desarrollarse.

El problema viene a veces cuando muchos padres, tras el parto están preocupados sobre qué hacer con el cordón umbilical, por ello, me he decidido a escribir este artículo.

Una vez pasado el parto, se procede a cortar el cordón umbilical, pero aún así nuestro hijo dispondrá de un pequeño cacho del mismo colgando durante varias semanas al que debemos prestar suma atención.

No hay que preocuparse por esto, es muy sencillo conservar el cordón, tan solo debemos tener cuidado de que no se enganche y procurar tenerlo limpio.

Es importante también tener en cuenta que el cordón se puede infectar debido a una mala higiene del mismo, aquí no voy a entrar a explicar más sobre la infección del cordón puesto que hace unas semanas ya escribí un artículo sobre ello que podéis leer aquí.

El resto de cordón umbilical se caerá pasadas 2 o 3 semanas.

Muy importante, no intentéis forzar su caída, dejar que se caiga por si solo.

Me gustaría, como último apunte, que es posible hacer una donación de cordón umbilical. Siempre es bueno conocer todas las opciones de las que disponemos.

lunes, 9 de agosto de 2010

Edificación sostenible

Todos los sectores de nuestra sociedad están involucrándose cada vez más en la lucha contra el cambio climático. Uno de los sectores en los que más podemos observar este cambio es en la edificación sostenible o construcción ecoeficiente. Empresas que dedican departamentos de investigación e innovación enfocados a la optimización de recursos y conseguir una reducción a cero de las emisiones de CO2.

Los nuevos materiales, ecodiseños, aprovechamiento de recursos, gestión integra de los residuos son algunas de las acciones, medidas o campos de investigación en donde se pone más énfasis.

En la construcción ecoeficiente se intenta dar un salto desde la construcción tradicional que conlleva un intenso gasto de energía y recursos, generación de residuos, transporte de productos y por último una ejecución de la utilización de materiales y procesos contaminantes, hacia un modelo de arquitectura ecoeficiente, una propuesta capaz de de obtener un producto equivalente al modelo de construcción convencional, consumiendo menos recursos, reduciendo la contaminación y empleando productos no peligrosos lo que ayudará a mantener y mejorar el medio ambiente.

Podemos intuir analizando los gastos que un hogar tiene como un enfoque distinto al tradicional es necesario pues se calcula que cerca de la mitad del consumo energético de nuestro país es debido a la energía consumida a lo largo de la vida de los edificios. Por tanto las edificaciones sostenibles son necesarios, un aprovechamiento de la energía y del agua son fundamentales. La gestión de los residuos se hace cada vez más imperativo. Acciones que una vez que el proceso de construcción ha tenido lugar, nosotros como habitantes de esos hogares debemos tomar.

Nuestros hogares pueden frenar el cambio climático, aprender y desarrollar este campo,promoverlo y tomar acción es una de las mejores decisiones que podemos tomar.

sábado, 7 de agosto de 2010

Ofertón de ADSL de Movistar

Chicos!! de esto hay que aprovecharse!! no podemos dejar pasar esta oportunidad en tiempos de crisis, para una vez que realmente sale algo barato.. habrá que aprovecharse ¿no?

Se trata de una oferta de ADSL que está sacando movistar, realmente están tirando la casa por el tejado, me estoy quedando flipado..

Os dejo la info de la oferta por si os interesa, a mi me parece que está genial, podéis sacar más info aquí www.movistar.es/on/pub/ServNav?servicio=promocion&c=7904

Alta: Gratis (sino creo que cuesta unos 40 euracos)
Router: Gratis, sino andará por 70€

Lo que tienes que pagar son: 3 meses a 9,95€/mes + IVA y 9 meses a 19,90€/mes + IVA sino son 40€ al mes + IVA

Además incluye: Llamadas fijo-móvil gratis los fines de semana, Internet

Espero que os sea útil esta información ;)

jueves, 29 de julio de 2010

Pollo o pavo con salsa agridulce

Hoy os traigo una receta diferente, una receta especial que nos puede servir para cualquier situación. Genial comida para llevar a casa de unos amigos o de los suegros y quedar como un experto cocinero.

La receta que os traigo es pollo o pavo con salsa agridulce, muy parecida a la que nos podemos encontrar en los restaurantes chinos.

Como he dicho antes, podemos utilizar tanto carne de pollo como de pavo, es indiferente, lo importante es que sea una carne blanca que la salsa dulce le va a ir mucho mejor.

Ingredientes para 4 personas:

  • 1/2 pechuga de pollo ó pavo fileteada. Si la compráis en bandeja, con una sería suficiente.
  • 1 puerro
  • 1 pimiento rojo
  • 3 dientes de ajo
  • 1 vaso de tomate frito
  • 1 vaso de caldo de carne o verduras
  • 1 vaso pequeño (como un vaso de chupito) de vinagre de vino blanco
  • 1/2 vaso de salsa de soja
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta

Preparación:

Empezamos cortando los dientes de ajo en láminas y los freímos en una sartén grande y honda con aceite de oliva.

Al mismo tiempo, vamos cortando la pechuga en tiras y la salpimentamos (echamos sal y pimienta). Cuando los ajos estén dorados freímos la pechuga en la sartén a fuego fuerte hasta que se dore.

Cuando esté lista la pechuga la retiramos en un plato, dejando los ajos en la sartén.

Ahora es el momento de añadir el pimiento rojo cortado en tiras y el puerro cortado en trozos y los dejamos pochar a fuego medio (si es necesario añadir un poco de aceite de oliva).

Cuando esté pochada la verdura añadimos el tomate frito, el caldo, el vinagre y la salsa de soja y lo dejamos cocinarse durante unos minutos moviendo bien todo para que quede un color homogéneo y no se nos quede pegado.

Una vez tengamos la salsa terminada volvemos a meter los trozos de pechuga en la sartén y los dejamos cocinar durante aproximadamente 3-4 minutos a fuego lento para que cojan bien el sabor.

Ya sabéis, no es necesario que pidáis comida a domicilio para que podáis comer en condiciones.

lunes, 26 de julio de 2010

Scrabble Deluxe

En ocasiones intentamos localizar juegos online gratis para disfrute en familia o que requieran de un poco más de destreza mental más que de habilidad, es el caso del clásico Scrabble que podemos encontrar en zylom.com.

Conocemos Scrabble de antes; Un juego que nos hará buscar la mejor combinación de letras para conseguir la palabra con la máxima puntuación en combinación con las palabras ya dispuestas en el tablero. Con este juego gratis online podremos no sólo competir contra los retos que la máquina nos imponga, sino que también podremos competir contra jugadores humanos dotando al juego de una mayor dificultad.

Además esta versión del juego online nos ofrece diferentes opciones más que le dan un cierto valor añadido tales como la posibilidad de que nos de pistas, lista de mejores jugadas y muchos más, además de unos buenos gráficos a pantalla completa.

Este juego online, no sólo desarrollará nuestra capacidad competitiva sino también hay que remarcar su aspecto educativo, el pilar fundamental del Scrabble es el léxico, cuantas más palabras conozcamos, más probabilidades de ganar.

¿Te atreves a jugar? ¿te ves capacitado?

Regalo original para madres primerizas

Cuando eres madre, por norma general sueles rodearte con otras madres por lo que en algún momento tendrás que hacer algún regalo, bien para los padres o bien para sus hijos.

Una excelente idea que podría serviros para hacer un regalo económico y a la vez bastante funcional podría ser un álbum de fotografía digital.

Antes de nada, deberemos tener acceso a una serie de fotografías de los padres antes y después del parto y sobretodo muchas, muchas fotografías de los niños.

Una vez tengamos dicha recopilación de fotografías, el siguiente paso será descargarnos el programa Hofmann. Éste programa nos va a permitir personalizar al máximo nuestro álbum.

Aunque pueda parecer algo difícil al principio no os asustéis, es muy sencillo. Tendremos que instalarlo y después será tan sencillo de usar como coser y cantar.

Seleccionaremos el tema de nuestro álbum y a partir de ese momento podremos ir definiendo en cada página qué fotos queremos incluir, ajustar los tamaños y donde queremos ponerlas.

Una vez terminado, a cualquier padre le encantará disponer de un álbum personalizado donde pueda ver un pedacito de su vida y, lo que es más importante, seguramente sus hijos, cuando crezcan, también disfrutarán del maravilloso regalo que es el poder viajar al pasado de una forma tan original.

Desde el programa Hofmann que hemos descargado también podremos tener acceso a crear diferentes productos como por ejemplo un calendario digital, donde cada foto equivaldrá a un mes o un lienzo digital con nuestra foto, entre otras cosas.

lunes, 12 de julio de 2010

El beso de iker casillas con sara carbonero

 

Os dejo el vídeo del beso de iker casillas a Sara Carbonero tras la final del mundial de sudáfrica 2010 en el que España venció a Holanda!!